درد زانو عارضه‌ایست که در افراد با هر سنی رخ می‌دهد. این درد ممکن است حاصل آسیب‌دیدگی مانند پارگی‌های خفیف تا متوسط و شدید لیگامنت‌ها و بافت غضروفی باشد.

هرگونه فعالیتی که سبب چرخش شدید زانو و یا پیچ خوردن آن شود؛ به‌خصوص که اگر وزنتان به‌طور کامل روی زانو بیافتد، می‌تواند پارگی منیسک زانو را به دنبال داشته باشد